スポーツ医学は、アスリートのパフォーマンス向上だけでなく、怪我の予防や回復、そして一般の人々の健康的な生活を支える重要な分野です。ここでは、運動による身体への影響からリハビリテーションの最新手法まで、幅広い研究が扱われています。

Gist.Science では、この分野の新たな知見を medRxiv から収集し、専門用語を噛み砕いた平易な解説と、技術的な詳細を網羅した要約の両方を提供しています。すべての新しいプレプリントを迅速に処理し、誰でも最新の研究成果を理解できる環境を整えています。

以下に、スポーツ医学の分野で medRxiv から公開された最新の論文リストを掲載します。

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HOW SAFE IS EXERCISE? A CROSS-SECTIONAL ANALYSIS BETWEEN MID-LIFE PHYSICAL ACTIVITY AND FRACTURES IN UK BIOBANK

英国バイオバンクの40歳から65歳の参加者を対象としたこの横断研究では、レジャー時間の身体活動量、特に高強度の活動量が多いことは中年期の骨折リスクの増加と関連している一方で、現在のWHOの身体活動推奨事項を遵守することはこのリスクを高めないことが示された。

Rolls, C., Tobias, J., dawes, h., Clark, E., Faber, B. G.2026-07-30
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How Ethiopia's elite distance runners actually train: an AI-assisted dissection of a multidimensional training structure.

本論文は、独立した敵対的ストレス・テストと人間による監視を通じて研究の完全性を維持しながら、14名のエリート・エチオピア人長距離ランナーのトレーニングデータを分析し、経験的な知見を生成することに成功した、3段階の人間とAIによるワークフローを提示するものである。

Galko, P., Yisamaw, A., Haugen, T., Seiler, S.2026-07-18
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Bench-stepping training improves stair-walking dynamics in older women: evidence from an exploratory nonlinear kinematic analysis

本研究は、12週間のベンチ・ステッピング・トレーニング・プログラムが、高齢女性の階段昇降速度を向上させ、運動の複雑性を変化させることを示しており、階段の上りと下りの間で観察される異なる非線形動態は、異なる潜在的な運動制御戦略を示唆している。

Baggen, R. J., van Schooten, K. S., Van Roie, E., Verschueren, S. M., Delecluse, C., Delbaere, K., Lord, S. R., van Diee (…)2026-07-07
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Effects of high-intensity interval training with or without resistance training on Alzheimer's disease brain signatures in individuals with coronary artery disease: the Heart-Brain randomized controlled trial.

冠動脈疾患を有する個人を対象としたランダム化比較試験において、12週間の高強度インターバルトレーニングとレジスタンストレーニングの併用プログラムは、アルツハイマー病に関連する皮質の厚さと体積を増加させる上で高強度インターバルトレーニング単独よりも効果的であることが示されたが、どちらの介入も脳の微細構造を有意に変化させず、通常のケアと比較して認知機能や身体的フィットネスの変化との関連も見られなかった。

Sanchez-Martinez, J., Solis-Urra, P., Toval, A., Coca-Pulido, A., Rodriguez Palacios, M. T., Sanchez-Aranda, L., Bakker (…)2026-07-04
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Comparison of Mechanical Tissue Properties Using MyotonPRO and Time-Harmonic Elastography: Understanding Fundamental Differences and Statistical Relationships

本研究は、MyotonPRO と時間調和エラストグラフィの両方が筋収縮中の筋硬化を検出するものの、これらは根本的に異なる物理的メカニズムに依存し、皮下脂肪の影響を受ける条件依存性の弱い相関を示すことを明らかにし、したがってこれらは互換性のある測定指標ではないことを示している。

Kurz, E., Valli, G., Meyer, T., Proger, S., Schwesig, R., Bartels, T., Delank, K.-S., Sack, I., Aghamiry, H. S.2026-05-28
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Development and Internal Validation of a Field-Based Triage Tool for Lumbopelvic-Hip Dysfunction in Collegiate Athletes

本研究は、大学アスリートにおける腰骨盤・股関節機能不全(LPHD)に対し、優先的な介入が必要な者を現場で迅速に識別するための、高い精度と臨床的有用性を持つ新たなスクリーニング指標(CTSS)を開発・内部検証したものです。

Huang, H.-C., Chou, P.-H., Lee, K.-C., Chu, I.-H., Huang, I.-J., Liang, J.-M., Wu, W.-L.2026-04-26
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The effects of different course assessment methods on college studentstennis performance and basic psychological needs: A cluster randomized controlled trial

本論文は、大学生のテニスパフォーマンスと基本的心理的欲求(自律性、有能感、関係性)の向上において、個人目標設定やプロセス指向のフィードバックを含む形成的評価が、画一的な目標と総括的評価を用いる方法よりも効果的であることを、クラスター無作為化対照試験を通じて実証したものである。

wang, y., Luo, Y.2026-04-19
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Combined Flywheel Resistance and Aerobic Exercise on Power output and Function in Chronic Kidney Disease: An Exploratory Study on the Influence of Physical Activity

CKD 患者における 6 週間のフライホイール抵抗運動と有酸素運動の併用は、既存の身体活動レベルに関わらず、筋厚やパワー出力、歩行速度などの機能面で臨床的に意義のある改善をもたらすことが示されました。

Gollie, J., Ryan, A. S., Harris-Love, M. O., Kokkinos, P., Scholten, J., Pugh, R. J., Hazel, C. G., Blackman, M. R.2026-04-16
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Muevete conCiencia: Study protocol for a randomized controlled trial of dual-task exercise, Tai Chi, and cognitive training on executive functions and stress in university students

この論文は、大学生の遂行機能とストレスに及ぼす影響を評価するため、中等度から高強度の二重課題運動、太極拳、デジタル認知刺激の 3 群を比較する 12 週間の無作為化対照試験のプロトコルを記述したものである。

Rodriguez Vera, M. A., Pinto, C., Baez, C., Llanos, C., Koch, A., Reyes-Molina, D., Pena-Oyarzun, D., Rostami, S., de la (…)2026-03-24
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The Effects of AI-Guided Exercise and a Smart Ring on Arterial Stiffness (GONDOR-AS): protocol for a randomized controlled trial

この論文は、AI によるパーソナライズされた運動指導とスマートリングの組み合わせが、高強度インターバルトレーニングや受動的モニタリングと比較して、動脈硬化や心肺機能の改善にどの程度効果的かを検証するための無作為化比較試験のプロトコルを記述したものである。

Pentikäinen, H., Strömmer, S., Caraker, D., Kosonen, J., Rantanen, A., Hiltunen, S., Komulainen, P., Similä, H., de Z (…)2026-03-22